La melatonina è consigliabile in caso di disturbi del sonno; regolarizza i ritmi sonno-veglia; il prodotto è particolarmente indicato in soggetti anziani.
La melatonina un valido aiuto in situazioni di stress e qualora si voglia rafforzare il sistema immunitario.
La melatonina è un neurotrasmettitore secreto dalla ghiandola pineale o epifisi; è rilasciata prevalentemente nelle ore notturne.
La somministrazione di melatonina può prevenire processi di degradazione dei tessuti e le degenerazioni fisiche e mentali della vecchiaia; inoltre La melatonina migliora l’attività sessuale e la memoria, protegge dallo stress e dalla depressione, inoltre rafforza il sistema immunitario, e può evitare i disturbi dovuti allo sbalzo del fuso orario nei viaggi aerei.
Fonte: un sito a caso
